CIOCOLATA ALBA DUKAN

INGREDIENTS:

  • 12 linguri de lapte praf degresat
  • 8 linguri de de tarate de ovaz
  • esenta de vanilie
  • 150 ml de lapte 0% fierbinte
  • 2 linguri de seminte de chia
  • indulcitor dupa gust

MOD DE PREPARE:

Se amesteca toate ingredientele uscate (laptele praf, tarata de ovaz, semintele de chia) , apoi se adauga putin cate putin lapte fierbinte, indulcitorul si esenta de vanilie, amestecand bine sa nu se formeze cocoloase.

Se pune intr-o forma dreptunghiulara si se da la rece pana se intareste. Se taie patratele sau batoane dupa cum va place.
Daca le taiati batoane (vor iesi 4 bucati) fiecare baton contine portia de tarate pentru o zi de croaaziera sau consolidare.


                                   

Published by micibucatari

Ma numesc Iolanda, mama de doi copii adorabili, iar pasiunea mea este gatitul si lumea minunata a copiilor. Bucataria este locul meu de relax, singura sau impreuna cu cei mici. Gatesc cu mare drag pentru familia mea orice reteta imi atrage atentia. Imi plac retetele traditionale, dar si cele internationale, dinorice loc al lumii retete noi dar si retete mostenite de la mama si bunica. Va invit si pe voi sa gatim impreuna retete fel de fel!

Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.

1 di